이지스윔 Easyswim
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플립턴 잘하는 4가지 방법 /몸이 가라 앉는분 /똑바로 못도는분 /코로 물먹는분 필수 시청 Flip turn
Просмотров 11 тыс.21 день назад
#플립턴 #flip turn #수영 상암동 레슨 문의 010.9391.7491
강습반에선 배우기 어려웠던 자유형 잘나가는 꿀팁 /물잡기 /당기는타이밍 /롤링타이밍 freestyle
Просмотров 23 тыс.Месяц назад
#자유형 #자유형물잡기 #자유형잘하는방법 상암동 레슨 문의 010.9391.7491
자유형 할때 숨이차고 여러바퀴가 힘들다면 이영상 시청하세요. freestyle
Просмотров 76 тыс.Месяц назад
#자유형 #자유형호흡 #freestyle 상암동에서 레슨 진행합니다. 010.9391.7491
접영 호흡 타이밍/ 머리가 이때 올라와야함. 정확한 타이밍이 맞아야 편해져요. butterfly
Просмотров 51 тыс.Месяц назад
#접영 #접영호흡 #접영편해지는방법 상암동에서 레슨 진행합니다. 010.9391.7491
스타트 초보부터 상급까지 핵심 꿀팁만 담았어요./배치기하는분 /물안경벗겨지는분 /무서운분 필수시청
Просмотров 8 тыс.2 месяца назад
#수영스타트잘하는법 #수영그랩스타트 #수영크라우칭스타트 상암동에서 레슨 진행합니다. 010.9391.7491
배영할 때 코로 물 안먹는 비법 3가지 공개!!! backstroke
Просмотров 8 тыс.2 месяца назад
#배영 #배영호흡 #수영레슨 상암동에서 레슨 진행합니다. 문의 010.9391.7491
1.수영을 할수록 다리가 가라앉는분. 2.호흡을 할 때 하체가 가라앉아 숨쉬기가 어려운분 3.자유형으로 25m이상 가는 것이 힘든분 시청
Просмотров 9 тыс.2 месяца назад
#수영뜨기자세 #자유형 #접영 상암동에서 개인강습 진행합니다. 문의 010.9391.7491
접영은 입수킥, 출수킥 발차는 타이밍이 잘 맞아야 쉽고 빠르게 나갑니다 butterfly
Просмотров 42 тыс.2 месяца назад
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접영 어렵게 하지말고 쉽게 쉽게 하세요!! 1.웨이브접영에서 플랫접영으로 바꾸는방법 2.물속영상 3.지상연습
Просмотров 42 тыс.3 месяца назад
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접영 팔이 물에 걸리는 분이라면 꼭 보세요 butterfly 편한 접영으로 가는길!!!
Просмотров 86 тыс.3 месяца назад
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자유형 물잡기 이렇게 연습하세요 freestyle
Просмотров 32 тыс.4 месяца назад
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접영이 안되면 요거 연습하세요~ butterfly
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자유형 발차기 쉽고 편해지는 방법 freestylekick
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접영 잘하기 위한 6가지 방법!! butterfly 🦋
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평영 발차기 셀프 교정방법 breaststroke kick
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일반인 크라우칭 스타트교정 #크라우칭스타트 #스타트잘하는방법
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배영 기가막힌 호흡 타이밍 backstroke
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생체 2급 수영실기 완전 정복 이 영상으로 모두 합격했으면 좋겠어요
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자유형이 편해지는 순간은 이때부터!! freestyle
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자유형 잘하고 싶다면 이연습 꼭 해보세요!! freestyle
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중급 접영에서 제자리걸음하고 있다면 꼭 보세요! butterfly
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헤드업 평영 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 방법!
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쉽고 빠른 접영을 위한 출수킥 박자맞추는 방법!! butterfly
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자유형 1바퀴만 돌아도 숨찬분들을 위한 영상
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힘 수영 말고 접배평자 쉽고 편하게 하는 방법
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접영 깊이 들어가서 앞으로 안나가는분! 이 연습 꼭! 해보세요 butterfly
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평영 윕킥 쉽게 연습하는 방법 (하트부이 활용법)
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잠영 돌핀킥 잘하는 방법 🐬
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접영 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 방법 #butterfly
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Комментарии

  • @user-nt1ft5lu3t
    @user-nt1ft5lu3t 59 минут назад

    아...... 이거슨 진정 꿀팁~!! 무릎을 탁 치고 갑니다.

  • @user-st5ge5el8x
    @user-st5ge5el8x 10 часов назад

    4:55 누가 나 찍음..? ㅠ

  • @user-fp3ke4sn9l
    @user-fp3ke4sn9l День назад

    수영계의 소통 마술사 이십니다.🤿🎇 🚩🚩🚩 마치 어려운 이야기를 술술 풀어내는 소통의 마술사 김창옥 강사님처럼🎉🎉 많은 영상과 설명 을 들어도 이해가 어려웠는데, 이리 쉬우면서도 세세하게 설명을 해주시니 감사드려요 😂

  • @user-yn6hz1fq6o
    @user-yn6hz1fq6o День назад

    쌤 쵝오 항상 도움 마니 받고 갑니다

  • @user-ne8mm7hf1z
    @user-ne8mm7hf1z 2 дня назад

    손과 팔에 힘을 빼고 부력으로 몸을 유지한다. 천장보며 코로길게 뱉고 숨 들이 마신다. 한바퀴만 돌아도 숨이차서 고통스러웠는데 저한테 꼭 필요한 가르침이네요.. 좋은 영상 감사드립니다.

  • @bonah1813
    @bonah1813 2 дня назад

    다리를30도 정도만 올렸다 밀듯이 차주는거 이해 할 정도면 접영 잘하는거죠~

  • @user-uc7zc3mj8v
    @user-uc7zc3mj8v 2 дня назад

    저이영상보고 구독했어요..❤️

  • @user-ke4zu9st4t
    @user-ke4zu9st4t 4 дня назад

    항상 노력하고 연구하시는 모습 존경스럽습니다 감탄했네요!!! 무더위에 건강 잘 챙기세요❤

  • @user-nf9et6oo1k
    @user-nf9et6oo1k 4 дня назад

    오 ~~~ 낼 도전해보고 성공하면 다시 댓글달겠습니다

  • @user-dc6ji1vn2l
    @user-dc6ji1vn2l 4 дня назад

    유레카 ~ 음 파 흡!!!!!!😊

  • @user-ch6wr9om2g
    @user-ch6wr9om2g 5 дней назад

    그 웨이브가 안돼요😭

  • @user-jb2vd4lh2f
    @user-jb2vd4lh2f 5 дней назад

    그렇게 하시면 25에 접영 팔 몇번정도 나오시나요?????

  • @jun-sangyoo525
    @jun-sangyoo525 5 дней назад

    어깨 유연성 장난 아니네요. 아.. ㅠ 이게 되려나..

  • @rldjwnsj3994
    @rldjwnsj3994 6 дней назад

    와 대단해요❤

  • @Space-gw3yj
    @Space-gw3yj 6 дней назад

    왜 안되나 했는데… 저는 다리가 문제였네여. ㅎㅎㅎ 감사합니다❤

  • @user-ib2ux7to9k
    @user-ib2ux7to9k 6 дней назад

    점심 전에 영상 보고 점심 자유수영 다녀옴 뭔가 물이 잡히는 느낌이 있음.. 감사합니다.

  • @user-hp4jb2dj5k
    @user-hp4jb2dj5k 6 дней назад

    완전 찐 이십니다 👍

  • @user-wt4bo3ds1e
    @user-wt4bo3ds1e 6 дней назад

    출수킥이 약하니 상체를 낮추면 물 다먹어요😢

  • @Kim-bo5lq
    @Kim-bo5lq 7 дней назад

    연습 5일째 생각보다 쉽지 않네요.. 될듯 .. 엉덩이가 무겁게 가라 앉네요. 회전이 빨리 안되네요. 타이밍을 아직 캐치가 안되나 봅니다. 매일 십분 연습 중입니다 !

  • @hyunjoopark8350
    @hyunjoopark8350 7 дней назад

    상체를 숙이니 확실히 손이 나오는게 보여요 보여주셔서 감사합니다👍🏻😊

  • @user-dd9yv2yz4x
    @user-dd9yv2yz4x 7 дней назад

    만세접영 하신분들이 꼭봐야할 부분입니다

  • @user-tl5gi6rr8g
    @user-tl5gi6rr8g 7 дней назад

    완전 도움이 됐어요~감사합니다 ^^

  • @user-hn9ub2yv8v
    @user-hn9ub2yv8v 7 дней назад

    이게 알아도 몸이 안되는게 문제요~

    • @goldhands6000
      @goldhands6000 4 дня назад

      ㅋ ㅋㅋ.그죠. 생각은 하고 있었으나 물속에서 팔 한 두어번 휘졌고 나면 아무 생각 없슴.

  • @artkyung
    @artkyung 7 дней назад

    이 거 닷! 팩 트 닷!

  • @albowalbowalbow
    @albowalbowalbow 7 дней назад

    아하 장훈샘의 방식이 이해가 참 쉬운거 같아요. 실질적 도움을 주셔서 감사해요

  • @ghjeon9557
    @ghjeon9557 7 дней назад

    1번 반 나오네요 ㅎㅎㅎ 아리랑 접영을 하는 저로서는 새삼스레 다시 환기해야할 부분이네요!😊

  • @user-gz1oc3gc2o
    @user-gz1oc3gc2o 7 дней назад

    아~ 이런 말을 왜 처음 듣는거지? 납득이 가면서 될 거같은 느낌적인 느낌이 확~ 오네. 낼 수영장 가서 해봐야지. 땡큐여유~~

  • @user-se6nn7ts6l
    @user-se6nn7ts6l 7 дней назад

    선생님 kbs 강사선생님이신가요? 주말에 자유형가면 가끔 보는것같은 느낌.....

  • @bin4nature
    @bin4nature 7 дней назад

    자유형 스트로크에 대한 많은 영상 중 이 영상이 베스트 중에 하나입니다.

  • @user-dh4wf1ju7s
    @user-dh4wf1ju7s 8 дней назад

    짧은순간에 생각할게 많네요. 웨이브 점프 뒷다리 따라가고 발가락은 모으고 한가지씩 해봐야 겠어요.발가락모으는건 생각도 못했어요😊

  • @user-lc6xd2ee6i
    @user-lc6xd2ee6i 8 дней назад

    아라쪄요

  • @user-ci3ss6ud5k
    @user-ci3ss6ud5k 8 дней назад

    코로 물먹지 않게 음~뿜어야 하는데 한바퀴 돌기도 전에 다 뿜어서 숨을 멈추게 됩니다. 어려워요? ^^;;;;

  • @user-ekecutlqkffusdk
    @user-ekecutlqkffusdk 8 дней назад

    앜 유치원에서 수영강습 받는 기분은 뭐지 … ㅋㅋㅋㅋ 이거 안돼요~ 이렇게 해야죠 😊😊 수영햇병아리반 ㅋㅋㅋ 눈높이 강의 너무 좋네요 선생님!!

  • @user-tc6lt1ez6z
    @user-tc6lt1ez6z 8 дней назад

    감사합니다.

  • @user-tc6lt1ez6z
    @user-tc6lt1ez6z 8 дней назад

    감사합니다.

  • @kyungaechoi6927
    @kyungaechoi6927 9 дней назад

    아직 호흡이 잘 안되지만 그래도 자유형으로 갈수 있는 거리가 조금씩 늘어나서 기뻐요 ㅎㅎ 좋은 자세로 꾸준히 하는게 중요한거 같아요 영상 감사합니다^^

  • @kona-wz1xr
    @kona-wz1xr 9 дней назад

    잘 될진 모르지만 함 해볼게요^^흥미진진

  • @iraija-lovely
    @iraija-lovely 10 дней назад

    이런 영상 처음 봐요 그동안 찾던 영상입니다 👍👍👍👍👍💗🥰

  • @user-mr1hg6ve8b
    @user-mr1hg6ve8b 10 дней назад

    킥판잡고 수평뜨기에서 말하는 무게중심이 어깨였다니...팁 감사해요 당장 적용해볼게요!!!!

  • @user-vk4fp7tu8r
    @user-vk4fp7tu8r 10 дней назад

    와 어깨 유연성이 감탄을 자아내네요 ㅎㅎ

  • @user-ts2my5rw4c
    @user-ts2my5rw4c 11 дней назад

    이 영상 최고에요~ 쌤 너무 감사해요, 이런 자세한 자세 설명을 해줄 수 있는 분이 또 계실까요. 오늘 당장 가서 연습해 보겠습니다.

  • @Didion4
    @Didion4 11 дней назад

    0:54 턱을 앞으로 밀어준다는 느낌으로

  • @bcShin-jq3in
    @bcShin-jq3in 11 дней назад

    접영을 구경만 했는데 왜 숨이차고 다리가 뻐근하죠?

  • @user-ss9yr4ri2z
    @user-ss9yr4ri2z 11 дней назад

    오오! 얼굴을 사선으로!! 오늘 수영 가서 꼭 배운대로 연습 해 볼게요!! 좋은 영상 만들어 주셔서 정말 감사합니다!!

  • @user-wt4bo3ds1e
    @user-wt4bo3ds1e 11 дней назад

    웨이브 접영은 팔을 올려 가슴을 눌러주며 떠올라야 한다고 하셨는데요. 이 때 시선처리 궁금하고 왠지 허리가 꺾여서 저항받을거 같은 느낌이 들어요😅😅😅

  • @waddarigaddariyam
    @waddarigaddariyam 12 дней назад

    어깨를 어쓱! 부디 올 호흡트이길

  • @Kittens42888
    @Kittens42888 12 дней назад

    아니 숨은 안 쉬나요? ㅜ ㅜ 호흡이 어려운뎅

  • @rldjwnsj3994
    @rldjwnsj3994 12 дней назад

    자유수영때 연습해 볼게요! 근데 저는 물밖에서 숨 들이마실때 파흡~ 을 안하고 그냥 흡~들이쉬기만 해요 파~ 하고 짧게 내뱉고 다시 들이쉬는 파흡~ 을 하는것이 더 좋을까요? 습관이 들어서 인지 파흡~ 으로 바꾸려니 더 신경이 쓰이는데 그래도 바꾸는 것이 좋울가요? 참고로 아직 숨이 안트여서 뺑뺑이를 못돌아요ㅜ

  • @user-uh3qh9sr7c
    @user-uh3qh9sr7c 12 дней назад

    정답은 없겠지만 전부터 궁금한게 있는데....가슴누르고 입수킥차나요 아니면 몸을 던지면서 동시에 입수킥 들어가나요?

    • @user-uh3qh9sr7c
      @user-uh3qh9sr7c 12 дней назад

      글써놓고보니 다음영상이 제가 궁금한거였네요...

    • @haha1224cho
      @haha1224cho 11 дней назад

      가슴 누르는 동시에 입수킥요

  • @user-fp7bh6cj1l
    @user-fp7bh6cj1l 12 дней назад

    (얼굴 목 입수 각도) 가슴 누르고 팔 위치ㅡ>웨이브 드릴까지~~ 알차고 쉬운 꿀팁! 감사합니다. ^^